Статьи

Спортивная диета и правильное питание

Спортивная диета и правильное питание

Весна еще не вступила в свои права, но все ждут, еще пара месяцев, придут по-настоящему, жаркие деньки и многие откроют купальный сезон 2018. Уже традиционно врачи «закроют» для отдыхающих множество пляжей в черте Киева, но людей заботит не это – все равно место для купания найдётся, а вот фигуру привести в порядок – это вопрос…

12.03.2018
Спорт для всех или как преодолеть лень и нелюбовь к физическим упражнениям.

Спорт для всех или как преодолеть лень и нелюбовь к физическим упражнениям.

На смену массовому спорту (спорт для всех), практикуемому в Советском союзе, пришел фитнес. Но вот с массовостью у последнего есть определенные проблемы. Да, действительно в последние годы стало очень модно посещать фитнес клубы и спортивные центры. И заявление что тебе просто не нравится бегать, плавать или «качаться» может вызвать неоднозначную реакцию в твоем круге общения….

08.03.2018
Немного о спорте, Олимпиадах и политике.

Немного о спорте, Олимпиадах и политике.

«Спорт вне политики». Подобное мы слышим очень часто, особенно сейчас. Но, это весьма популярное заблуждение.

11.02.2018